Enfim estou no caminho certo...=)

Me pesei e perdi 1kg em uma semana \o/  76,80kg =)

Estou fazendo certo afinal.=*

Assim que eu chegar no 70 kg vou me presentar com um lindo macacão=)

Sempre tive vontade de ter um ..mais com esse corpitcho  não dá neh =(

Lindos não??

Cardápio de quarta:

Café da Manhã : 2 pão de queijo com café

Lanche: 2 iogurtes

Almoço: Salada de verduras ( Batata, cenoura e chuchu)

Lanche: 2 Bananas c/canela e 2 laranjas

Jantar: 1 metade de pão de forma com 1 fatia de mussarela e 1 presunto com 1 copo de suco de laranja

Lanche: 1 copo de iogurte..

Fiz meia hora de caminhada ..depois fiz abdominais /perna e bumbum ...

Não estou passando fome ..estou me sentindo tão bem e feliz..=)